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今日から離乳食をはじめました
本当はキリよく9/1からはじめようかな、と思っていたのだけれど、お昼ごはんを食べていたら、よだれをいっぱい出してひなたんがじっとこっちを見てるじゃないですか！
見ていて「食べたい」っていうのが、ハッキリわかるくらいだったので、急遽スタートしました



初日だったので、シンプルに「１０倍がゆ」を小さじ１から・・・。

今までは野菜スープなどをあげると微妙な顔をして、お口に入るよりベーっと出すほうが多かったので、おかゆも出すだろうなぁと思っていたら、どうも気にいったよう

私のほうが離乳食を食べさせるのに慣れてなくてちょっと手間取ると、早くちょうだ〜い！と言わんばかりに、うーん、うーんと催促されるくらい
あっという間に小さじ１食べちゃいました。
もっと食べたそうだったのですが、はじめは様子をみながら慎重に･･･と本にもあったので、今日は終了

もともと大きいひなたん。
最近は動くせいか少し締まってきた感じがしていたけれど、また体重増加が気になりそうな予感です
２日目−１０倍がゆ　小さじ1.5
３日目−パンがゆ　　小さじ３

相変わらず食べっぷりはよく、穀物類は好きなのかもしれません。

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うちのパパは普段お手伝いを「○○やって」と頼まないとしてくれないのですが、今日は自分からひなたんにごはんを食べさせると言い出した。あら、めずらしい
なのでパチリ！

できれば家事も手伝ってほしいんだけどなぁ・・・。



４日目−パンがゆ＜小さじ３＞

　今日はパンがゆを口に入れると、一応お口をもぐもぐと動かして、ゴックンとしているようでした。
　おかゆよりもパンの方が好きみたいで、口をぱくぱく、手をバタバタさせて催促。


５日目−外出のためお休み

６日目−１０倍がゆ＋さつまいもペースト(BF)＜小さじ３＞

　さつまいもははじめての味のため、お口に入れると「なんだこれ！？」って感じの微妙な表情。

７日目−パンがゆ＋さつまいもペースト(BF)＜小さじ６＞

　パンがゆだったせい？なのか、味になれたせい？なのか、今日はパクパクと大さじ２。
　お口に食べものが入っているというのに、なぜか指も一緒に吸いたいらしい
　髪をさわるくせもあるので、口に入れておかゆがついたままの手で髪の毛を〜〜〜　
　ガーゼでふこうと思ったとたんにやられてしまった・・・。
　髪がおかゆでちょっと固まっちゃったよ、ひなたん

　そういえば・・・
　前にもおっぱいと指を同時に吸いたくて、かなり強引におっぱいと一緒に指を吸おうとチャレンジしてたことがありました
　でも結局できないとわかったみたい（笑）

　おとなしくじっとして食べないのは、赤ちゃんだから仕方ないのかな。
　スプーンの柄を自分で持ったり、べたべたの手でいろいろさわったり。
　今までは普通のスタイをして食べさせていたけれど、ビニール製のビブに変えました。
　洗うのラクチンでなかなかよい感じです
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最近は「もういらないよ！」というとき、こんな風に口をぐっと結びます。
これが気に入ったのか、離乳食を食べていないときにも、時々こんな顔をしてるときがあるので、笑えます


８日目−ミルクパンがゆ＋ブロッコリー＜小さじ１＞

離乳食を開始してから１週間たったので、そろそろ野菜をプラス。
夕食のサラダにブロッコリーを使うので、それの穂先をすりつぶしてパンがゆに入れてみる。
野菜のスタートがブロッコリーじゃ嫌がるかな〜と思って、ミルクを入れて食べやすくしたつもりだけど・・・
やっぱり小さじ１しか食べなかった。

９日目−かぼちゃがゆ＜小さじ６＞

今日は食べやすそうなかぼちゃに変更！私もかぼちゃが大好きで妊娠中も今もよく食べてるので、きっとひなたんも好きなハズ♪
初めての味は恒例の「なんだこれ！？」って顔はするものの、甘みがあるからか、気に入ったようでパクパク。

１０日目−かぼちゃがゆ＜小さじ２＞

味に慣らそうと思って、同じメニューをあげてみる。
昨日と違って今日はあまり食べたくない様子。
少し時間をかけてゆっくりあげてみたが、口を閉じたままあ〜んしないので、無理強いはよくないかな、と思ってごちそうさま。
昨日の半分も食べてないけど、１０日目だしあせらなくていいかな・・・。

・１１日目−ミルクぱんがゆ＋にんじんペースト＜小さじ３＞

にんじんペーストだけでは食べづらいかな、と思って、ミルクをプラス。
このところ離乳食をはじめた頃にくらべて食べなくなった。口に入れても出すことが多いし、早くおっぱいを飲みたいのか指を吸ったり、スタイごとお口に入れることも・・・。
３，４口食べるとぐずりだす。
離乳食は楽しく食べて欲しいので、いやがった時点で終わりにしてるけれど、これでいいのかなぁ。
ちょっと不安。
・１２日目−かぼちゃ・にんじんのトロトロ煮＜小さじ１＞

ダシの味を覚えてほしいな、と思って、シンプルにかぼちゃとにんじんをダシでトロトロになるまで煮込んでみました。

でも、ひなのたんには不評
赤ちゃん用スプーンで３口ほど食べて、お口をぎゅっと閉じる。
・１３日目−りんご入りパンがゆ／じゃがいものマッシュ＜小さじ４＞

昨日は２種類の野菜を混ぜてあまり食べなかったので、フリージングしておいた裏ごしじゃがいもを、シンプルに湯冷ましでとろとろにのばしたものと、ひなのたんの好きなりんご＋パンがゆで、いざお食事タイム！

昨日よりは食べたけれど、喜んで食べているって感じではないんだよなぁ・・・
お口を「あ〜ん」して、上手上手♪ってほめられて、にこっ！とするけれど、食べること自体を楽しんでいるというわけではない気がする。

たくさん食べて欲しいけど、それよりも楽しんで食べてほしいな〜と思っているので、どうしたらいいか悩むところ。

今はハイローチェアに座らせているけれど、慣れるまではひざにのせて食べさせたほうがいいのかな？
離乳食がもっとなめらかでドロドロしてたほうがいいのかな？
いろいろ試してみよう。
・１４日目−じゃがいものポタージュ／モロヘイヤ＋パンがゆ＜小さじ４＞
・１５日目−かぶの野菜スープ／モロヘイヤ＋おかゆ＜小さじ３＞

私たちの食事から取り分けで、モロヘイヤをすりつぶしたものを離乳食に使ってみました。
モロヘイヤ自体が、すりつぶすとトロトロしているので、おかゆでもパンがゆでも、するっとお口に入って食べやすそう。
でも、ひなのたんは口に入ってるときに指を入れてしまうので、その手で触ったあらゆるところがベタベタになってしまう
モロヘイヤは栄養もあるし食べやすそうで優秀な食品だけど、今後使うのをちょっと考えてしまいそうだわ
・１６日目−さつまいも(BF)とかぶのペースト／にんじんパンがゆ＜小さじ2.5＞

にんじんがゆの方は味に慣れたのか、口に入れてもいやがる感じはないけど、かぶは好きじゃないのか顔をしかめる。
さつまいもは前によく食べたので、今回まぜてあげてみたけれど、１口食べたきり・・・。

・１７日目−お休み

１日中外出していたため、離乳食はお休み。
外出から帰ってきてからあげようと思ってたんだけど・・・。
ホントは毎日一定の時間にあげる方がいいんだよね
ひなたん、ごめんね
・１８日目−にんじんがゆ／バナナミルク＜小さじ３＞
・１９日目−バナナペースト／じゃがいもとかぶの野菜スープ

バナナははじめての食材。
たぶん好きだろうなぁと思ったら、やっぱり！いやそうな顔をしないで、スルスルお口に入る。

今までの感じでいくと、甘みのある野菜と果物類は好きみたい。
ほうれん草やモロヘイヤのペーストもＯＫかな。
ダメなのは、かぶ・じゃがいも・ブロッコリー

でもこの月齢だと調理方法や、時間をおいてまた出すとよく食べることもあるみたいなので、少し間をおいて出してみようかな。
・２０日目−バナナとヨーグルト／パンがゆ＜小さじ６＞

はじめて「たんぱく質」をプラス。
ヨーグルトを好きな赤ちゃんは多いと聞くけれど、ひなのもヨーグルトは気に入ったみたい♪

・２１日目−たらのおかゆ／じゃがいものポタージュ＜小さじ７＞

本日は初の白身魚にチャレンジ！
おかゆのにおいをかいでみたら、すりつぶしてもちゃんと魚のにおいがする（当たり前？）ので、食べるかな？と思っていたら、予想に反してよく食べました

検診で授乳回数を減らすように言われる。
離乳食について聞かれて、食材の種類はたくさんあげていて
でも、食べる量は少ない（あと２、３倍！？）とお医者さんには言われる。
その後栄養士さんに相談に行くと、料理用計量スプーンで小さじ６くらい食べているのなら「多いほう」と言われる・・・。

う〜ん、どっちなんだろう。
私の実感としては「もうちょっと食べてくれるといいかなぁ」くらいなんだけど・・・。
・２２日目−たらとほうれん草の煮込みうどん＜小さじ６＞

うどんをすりつぶすのにひと苦労
大人にとってはコシがあるうどんはおいしさのポイントだけど、すりつぶすのには大敵だわ〜。
もっとやわらかく煮込んでからつぶせばよかったのだけど、大人用にゆでたうどんから取り分けてしまったもんだから、なかなかいい感じになめらかにならない。
２０分は格闘したかな

「フードプロセッサー」プリーズ！！
買おうかな。
あったら便利だよねー。
・２３日目−りんごがゆ＜小さじ５＞

下痢のため、今日はりんごをすりおろしたものとおかゆをまぜたもので、様子を見ることに・・・。

たんぱく質を離乳食に加えてから、うんちがゆるくなった気がする。これは食事が関係してるのかな？

前に読んだ本で、おしりまわりが赤くかぶれてしまったりした時の食品は、アレルギーを持ってる可能性があるから注意したほうがいい、って書いてあったような気がする。
うーん、何で読んだんだろう？？？
確認したいけど、思い出せない

思い出したら、真偽のほどをUPします・・・
・２４日目−かぼちゃがゆ／ももヨーグルト

最近は食事中スプーンやお椀に興味シンシン。
スプーンを持ちたがるのだけど、食べることに興味があるのか、おもちゃとして興味があるのか・・・。どっちもなのかな。

なので、スプーンは２本用意して、先がゴムでできてるやわらかいスプーンをひなのたんに渡して、満足している間に横からママ用スプーンでお口にポイッ

でも今日は２本ともひなのたんに奪われ、両刀ならぬ両スプーンで大暴れ
振り回す振り回す・・・。
大変なお食事タイムでした。

今つかっているスタイは袖がないものなので、袖つきのお食事用エプロンが欲しい〜！
・２５日目−白身魚のおろし煮／さつまいも(BF)＋パンがゆ＜小さじ６＞

離乳食をはじめた３日間くらいは、食べると嬉しそうにニコニコしていたのだけれど、その後はいやがりはしないけれど、楽しそうにしてるとは言いがたい感じで、それがずっと気になっていました。

でも、久々に食べるときに笑顔になった
うれしい！
・２６日目−きなこがゆ／ほうれん草のポタージュ＜小さじ６＞

離乳食の本にのっていたきなこがゆ。
手軽に大豆のたんぱく質がとれて、カンタンでいい感じ。
（おかゆにきなこをふりかけるだけー）
これから大活躍しそう♪
食べさせるときは、よくまぜてあげるといいそうです

・２７日目−外出のためお休み

・２８日目−バナナヨーグルト／にんじんパンがゆ＜小さじ５＞
・２９日目−だし豆腐／おかゆ＋さつまいもとりんごのペースト(BF)

はじめて豆腐をあげてみる。
豆腐はお味噌汁から取り分けができるし、レンジでチンしてすりつぶすのも楽なので、好きになるといいなぁ。（←私の都合じゃん）もちろん栄養もあるし♪

最近和光堂の「１さじ分のおいしい○○野菜とか白身魚とか」というＢＦ(ベビーフード)を愛用
ひとさじだけの分量がフリーズドライになっているので、離乳食初期にはとっても便利。
さつまいもとか裏ごしが大変で、かつちょっとしか使わないものはＢＦを利用してます。

ベビーフードは使う使わないで意見が分かれるところだと思うのですが、私は手作りと組み合わせて使っていけばいいかな〜って思ってます

・３０日目−ほうれん草のパンがゆ＜小さじ６＞
・３１日目−豆腐ときなこのスープ煮＜小さじ７＞
・３２日目−クリーミーがゆ／小松菜のみそ汁＜小さじ８＞
・３３日目−お休み
・３４日目−お休み

おみそ汁のうわずみをつかっても大丈夫と本にあっても、なんとなく塩分が心配で離乳食にはつかっていなかったのですが、最近ワンパターンになりつつあるので、だし汁で割ったみそ汁のうわずみを使ってみました

外出が続き2日間も離乳食をお休みしちゃった。
離乳食の時間に外出するときは、外出先であげれるように、携帯用のスプーンセットとびん詰めベビーフードを買い置きしてみました。

外出中に離乳食をあげたとして、手とか顔とかベタベタになったり、思った以上に大変そうだわ
他のママはどうしているのかな？
出かけれる前にあげていったほうがやっぱりいいのかな。
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・３５日目−レバーペースト(BF)のりんご風味／ほうれん草入りきなこがゆ＜小さじ６＞

突然ですが（笑）私はレバーが嫌いです
子供の頃は食卓にのぼると「栄養があるから食べなさい」と母親に言われ、しぶしぶ口にしていましたが、自分で料理をする今となっては、ほとんど食べません。
たいていやきとりのレバーを買ってきたり、焼肉屋さんで無理やり食べている感じ

でも成長にともなって母乳だけでは鉄分が足りなくなるというし、離乳食がはじまっても鉄分が足りてないことが多いという統計があるそう。

今までなんとなく避けてたけれどやはりあげなければ！

レバーはＢＦを利用しましたが、ちゃんとレバーのにおいがするよ
箱に書いてあったレシピをもとに、ひなのたんの好きなりんごをすりおろして、まぜまぜ・・・。

レバーははじめてあげるので、小さじ１程度でやめましたが、パクパク食べたので、よかった
でもレバーをつかったレシピがな〜んに思いうかばない。
次回はどうやってあげようかなぁ。
・３６日目−バナナヨーグルト／しらすと小松菜のおかゆ
・３７日目−レバーペースト／ヨーグルト／かぼちゃがゆ
・３８日目−お麩と白身魚のだし煮／梨

10/3　１日６回もうんちをする。こんなにうんちをしたのは新生児期を除いてはじめて！今までで一番ひどい下痢・・・。
離乳食がよくなかったのかな？
レバーかな？白身魚？梨？

病院で診てもらったところ離乳食が原因ではないよう。
機嫌がよければおもゆをあげて様子を見ても構わないといわれたけれど、下痢が治るまで離乳食はお休みすることに。

・３９日目〜４３日目　下痢のためお休み

病院でお薬をもらって飲ませているが、いっこうによくならない。
心配
・４４日目−おもゆ

お腹の調子は薬を飲んでるのにもかかわらずいまいち・・・
ただおっぱいの飲みが良くて機嫌も悪くなければ、初期のおもゆからあげても大丈夫ですよ〜、と看護師さんにも言われていたので、今日から再開。
約１週間ぶりの離乳食だったせいかスプーンで２口食べて嫌がる

・４５日目−ミルクパンがゆ
・４６日目−パンがゆ
・４７日目−パンがゆ
・４８日目−野菜がゆ
・４９日目−野菜がゆ

徐々にお腹の調子もよくなりつつあるし、離乳食も再開してまた慣れてきたようなので、明日からは２回食にして食事の内容も戻してみよう
離乳食開始から約２ヶ月弱。
途中下痢のため１週間近くお休みしたけれど、食べることにも慣れてきたようなので、２回食開始です。

今まで１回だったので、授乳時間が安定してなくてもさほど困らなかったけど、これからはうまく２回の離乳食タイムを生活に組み込めるかが心配・・・。

お昼寝は午前１回・午後は１〜２回なので、その合間をぬって朝・夜or昼・夜であげてみようかな。

＝離乳食５０日目＝

�，砲鵑犬鵐據璽好函織肇泪箸箸犬磴�いも(BF)＋パンがゆ→
�△�ぼちゃペースト／バナナヨーグルト→

２回ともよく食べて完食！

＝５３日目＝
お休み

＝５４日目＝
�，靴蕕垢�ゆ／８種の野菜ペースト(BF)＝△
�△気弔泙い發�ゆ／ヨーグルト＝△


＝５５日目＝
�，�ぼちゃとほうれん草のペースト／枝豆ポタージュ＝○
�▲僖鵑�ゆ／レバーと野菜(BF)／トマトとポテトのマッシュ＝○

枝豆ポタージュは「パルシステム」で買った、離乳食にも使える枝豆を裏ごししてあるポーションを使用。それを調乳したミルクと混ぜてポタージュ風。かんた〜ん！
パルシステムのカタログ「YumYum」で注文しているんだけど、離乳食に使える食材や冷凍食品があって便利♪
きちんと産地や加工した場所や無農薬野菜など、安全な食品を買えるのも嬉しい
＝５６日目＝

�，砲鵑犬鵑離曠錺ぅ肇�リーム和え／のりと野菜のおかゆ＝△
�▲僖鵑�ゆ／かぼちゃとほうれん草のおかゆ／豆腐＝◎

間もなく７ヶ月になるし、離乳食をはじめて２ヶ月になるので、今日はお豆腐を中期の粗つぶしにしてみることに・・・。
食べているところをよく見てみると、ちゃんと上あごをつかってモグモグと豆腐をつぶしているよう
少しづつみじん切りの食べものを加えていこうかな。

＝５７日目＝

�，海Δ籠ι紊搬膾�のすり流し／野菜がゆ＝△
�▲肇泪箸離僖鵑�ゆ／レバーと野菜(BF)のフルーツソースがけ＝△

このところよく食べていたんだけど、今日は２回ともスプーンで５口ほど・・・。
もったいないので残した離乳食を味見してみた。
「こうや豆腐と大根のすり流し」は「だし」の味がきいてておいしかったのに、ひなのたんには不評〜
こうや豆腐は乾燥のまますりおろして、鍋で大根おろしと一緒にだしで煮ました。
手軽なたんぱく質食品なので、今後も活躍しそう！

＝５８日目＝

�。掲椶�ゆ／ほうれん草の豆腐あえ／みかん果汁＝○
�▲繊璽困僂鵑�ゆ／ブロッコリーとかぼちゃのサラダ＝◎

今日から７倍がゆ。
今まではレンジでおかゆクッカーを使って炊いていたんだけど、おかゆクッカーの耐熱容器の中にお米１：水７を入れて、容器ごと炊飯器で自分達のごはんと一緒に炊いてみたら、おいしくできた

７倍がゆでも固さには問題なさそうだけど、パンがゆのほうが好きみたい。
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＝５９日目＝

�，砲鵑犬鵑箸曚Δ譴鸛陲里�かゆ・枝豆と里芋のだし煮＝×
�△犬磴�いもとブロッコリー・野菜の茶碗むし(BF)＝○

１回目はほんのひとくちでまったく食べない
ベビーフードなら食べるかな？と思って、２回目にあげてみる。
実は今日が初たまご！
今までアレルギーが心配であげていなかったんだけど、挑戦してみることに。
余ったぶんは試食しました
７ヶ月からＯＫのベビーフードだけど、基本はなめらかで所々にみじん切り状の野菜が混ざっているかんじ。
私がつくっている離乳食はだしや野菜スープ以外、塩分はまったく加えていないけれど、ＢＦのほうが味がちょっとついていて、食べやすいかんじがする。
たまごアレルギーはないようなので、ひとまず安心♪
＝６０日目＝

�，曚Δ譴鸛陬繊璽困�ゆ／豆腐のりんごソースあえ＝○
�▲屮蹈奪灰蝓爾離�リームソースがけ／うらごしコーン＝△

＝６１日目＝

�〔邵擇涼穗劼爐�(BF)／おかゆ＝×
�¬邵擇�ゆ／かぼちゃ＝△

ここ数日ほとんど食べない・・・。
遊びにきたママ友達の赤ちゃんも離乳食を開始して、悪戦苦闘している様子。
2人で「どうしたら食べてくれるのかなぁ」とため息。

離乳食のなめらかさや食べやすさなどは、工夫してるつもりなんだけどなぁ。
＝６２日目＜生後７ヶ月１日＞＝

�．丱淵淵茵璽哀襯函燭海Δ籠ι紊垢衫�し／うらごしコーン＝×

ひなのたんはバナナは大好物なので、バナナヨーグルトだけはぱくぱく食べる。ためしにその中に他のおかずをそっとまぜてみると・・・
敏感に反応して顔をしかめる。
赤ちゃんもしっかり味覚があるのね〜なんて、ちょっと感心。

ただそんなことをすると、バナナだと思って食べたのに〜！と抗議するかのように暴れだす。


�△砲鵑犬鵑�ゆ／ビシソワーズ(じゃがいも・ミルク・バター)＝○

あまりにも食べないので、初期の頃によく食べたビシソワーズをあげてみる。じゃがいものマッシュに初期のようなゆるめのポタージュ状になるまでミルクを加えて、風味づけのためにはじめてバターを加えてみました。

ミルクの味にひかれたのか、バターの風味が気に入ったのか、久々に全部食べました←ポタージュだけで他は残しましたが^^;

この時期はまだ好き嫌いがない頃だと本で読んだけれど、ひなのたんは好みの味のもの以外は、まだ食べることに興味がないように思える。

食べたら「えらいねー！」とほめちぎり、楽しい雰囲気になるように歌なんか歌いながら食べさせているんだけれど、なかなか疲れます
＝６３日目＝

�ヽち瑤い蠅�かゆ(BF)／かぼちゃとブロッコリーのヨーグルトサラダ＝◎
�■玄錣量邵撻據璽好�(BF）／しらすがゆ＝◎

このところ抱っこして離乳食をあげていたけれど、今日はハイローチェアでお食事。
終始キゲンがよく、口からべーっと食べものを出すこともなく、ニコニコしながら食べる。
うわぁ何日ぶりの食事のときの笑顔なんだろ〜？？？
私も嬉しくてニコニコ笑顔になっちゃう。
久々に完食！！

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＝６４日目＝

�，蠅鵑瓦�ゆ／レバーと野菜(BF)／枝豆ポタージュ＝

昨日に続き笑顔のお食事タイム！
急にどうしちゃったのー！？うれしい変身だけどね♪
でもスプーンを口の前にもっていくと、唇ではさみ取る前にペロッと舌を出してなめるのがくせになっちゃったみたい
味見してるのかなぁ